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  • 介绍几个快速消除脸上痘痘的好方法

      众所周知,脸上有痘痘可谓是令许多人十分翻新的事情,而痘痘的存在,也往往会让人们的脸部皮肤显得坑坑洼洼而十分的难看,因

    2016-03-26 更新
  • “一天喝八杯水”已被辟谣,你知道吗?

      喝什么水才健康?一天喝多少杯水才最适合?男女之间的喝水习惯到底存在怎样的差异所有这些与我们日常生活息息相关的饮水观念

    2016-03-21 更新
  • 女人春季养生六大要点

      春季来临女人更需要注重身体的保养,但是你知道女人春季养生需要注意些什么吗?  1.早睡早起以养肝  《黄帝内经》说:春

    2016-03-19 更新
  • 春季养生注意7点让你事半功倍

      养生在不同季节所关注的重点都是不同的,而春暖花开的春季就应养肝护肝。春季是四季之首,更应该重视养生保健。那么春季养生

    2016-03-19 更新
  • 教你如何预防春季多发过敏性结膜炎

      春季百花盛开,是过敏性结膜炎的好发季节。许多人急性发作时,眼睛奇痒无比,或有灼热感、流眼泪,结膜因充血呈现粉红色或因

    2016-03-19 更新
  • 春季锻炼前要注意这五个要点

      (1)锻炼前要热身  由于早春的天气还比较寒冷,所以锻炼前一定要做好充分的准备活动。因寒冷的天气使血流缓慢,肌肉、关节

    2016-03-19 更新
  • 有氧运动的正确打开方式 燃脂效果增加10倍!

      有很多小伙伴表示,虽然每天坚持有氧运动,但还是看不到身体有明显的纤细变化...  什么是有氧运动你还不知道吗?  有氧

    2016-03-16 更新
  • 老年中医的春季养生食谱

      春季是一个养生的季节,那么在春季的时候老年人要如何养生呢?老年人春季养生吃什么好呢?  老年人在春季里要重视养生,适

    2016-03-16 更新
  • 中医养生膳食 推荐7款养颜美容秘方

      随着生活工作压力的不断加大,女性的压力越来越大,加上繁重的环境压力之下并没有充裕的时间养颜美容,而那些想拥有年轻健康

    2016-03-16 更新
  • 学91岁老中医养生秘方 这样吃长寿10年

      俗话说中药治本,西药治标,中医们的养生之道如今被许多人津津乐道。91岁妇科老中医送子观音美誉的著名中医妇科专家胥受天教

    2016-03-16 更新
  • 早餐关系健康!这6种早餐尽量少吃....

      早餐内容:各种零食,如雪饼、饼干、巧克力等。  受欢迎原因:很多人都在家里放一些零食储备,以备不时之需。而早上起来后

    2016-03-16 更新
  • 苹果的颜色不一样 养生功效也不一样哦!

      红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。  青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。

    2016-03-16 更新