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豉汁肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 内酯豆腐 猪肉末料酒 生抽 干豆豉 麻辣豆豉酱白糖相克食物葱相
2017-10-27 15:58:08 更新 -
红豆米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆2饭勺相克食物大米2饭勺
2017-10-27 15:52:41 更新 -
雅克葡萄卷面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉250克白糖40克相克食物 盐3克 水70克 蛋黄50克牛奶50克相克食物 酵母4克 色拉油30克葡萄
2017-10-27 15:50:51 更新 -
胡萝卜青椒炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭肉400克相克食
2017-10-27 15:50:38 更新 -
自制什锦酱汁焖锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡翅中8个土豆半个相克食物
2017-10-27 15:50:34 更新 -
清炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效
食材用料蒜苔1把相克食物辣椒2个相克食物油适量 盐,鸡精适量清炒蒜苔的做法1.把洗好的蒜苔切好2.再将准备好的辣椒切好3.待锅热
2017-10-27 15:48:24 更新 -
营养早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿食材用料鸡蛋3个相克食物玉米一个相克食物 加点白糖营养早餐
2017-10-27 15:27:57 更新 -
肉末紫菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫菜1饼相克食物 肉馅(现成的)适量 水半
2017-10-27 15:16:19 更新 -
好炖汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳海带:软坚、化痰、消痰食材用料 棒骨半个白萝卜半个相克
2017-10-27 15:02:03 更新 -
红酒烩梨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红酒适量 沙梨2个红酒烩梨的做法1.沙梨一至两个2.削皮洗净,一切为二3.红酒倒入大碗,放入沙梨,浸泡六个小时以上,中
2017-10-27 14:58:45 更新