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酸辣藕带的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 04:27:22  阅读:359+ 来源:本站原创 作者:朱妍

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

藕带适量彩椒1个
小葱适量相克食物1勺
白醋1勺相克食物 鸡精适量

酸辣藕带的做法

  • 1.准备材料:藕带、彩椒。

  • 2.藕带洗净斜切。

  • 3.彩椒洗净切丝。

  • 4.小葱洗净,切段,葱头和葱叶分开。

  • 5.锅中倒入适量的油,加葱头爆香。

  • 6.加入彩椒翻炒一会。

  • 7.倒进藕带。

  • 8.翻炒至断生。

  • 9.加适量盐,翻炒均匀。

  • 10.再来点白醋,继续翻炒一会就可以起锅啦。。

  • 11.出锅啦,来点葱叶点缀一下。

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