生菜面包沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育
面包：富含碳水化合物
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

生菜面包沙拉的做法

• 1.准备主食材！

• 2.面包均匀地涂上一层黄油！

• 3.将涂好黄油和面包切成小块放入预热好的烤箱中：上下火180度烤10分钟！

• 4.小黄瓜切成片；洋葱切成丝；胡萝卜切成丝；再放入洗净的生菜用沙拉酱拌均匀！

• 5.洒上烤好的面包即可！