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蒜香蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 14:42:51 阅读：1733+ 来源：本站原创 作者：吴京

食材用料

熟米饭（放凉）一人量	鸡蛋2相克食物
香油适量	蒜蓉少量
韭菜适量相克食物

蒜香蛋炒饭的做法

1.热油，鸡蛋打糊
2.炒鸡蛋，至成形，加入蒜蓉炒出蒜香味
3.加入味精鸡精少量，翻炒片刻
4.加入米饭翻炒米饭至金黄色，
5.加入韭菜段，转小火
6.出锅

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