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烤鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 02:39:38 阅读：9401+ 来源：本站原创 作者：吕秀菱

食材用料

鸡子一只相克食物

葱姜各20克

烤鸡的做法

1.洗净沥干水
2.放入生抽'老抽各20克，盐里外涂抹均匀不多，放入花椒'八角'姜'葱'料酒腌制三个小时左右
3.锡纸下铺上洋葱块，去掉腌制鸡身上的物料分开铺上。
4.烤箱先调温度220℃'40分钟关住听到滴声打开放入鸡子续烤，中间用筷子渣子扎下鸡子去去油，等后即可

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