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豆角卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料豆角300克相克食物 生面条200克
2017-10-10 22:52:33 更新 -
蛇瓜炒酸笋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛇瓜4个 盐适量油适量蒜头适量相克食物辣椒1个相克食物 酸笋适量蛇瓜炒酸笋的做法1.把瓜准备好2.刮去白色的表皮,洗干
2017-10-10 22:52:32 更新 -
紫薯银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫薯3个相克食物银
2017-10-10 22:52:24 更新 -
豆腐酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱:通阳、解毒、活血豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料罗非鱼一条大葱一根相
2017-10-10 22:51:44 更新 -
芹菜炒核桃仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾芹菜:除烦、平肝、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料核桃5个相克食物芹菜150克相克食物 李锦
2017-10-10 22:51:42 更新 -
土豆盐煎肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉200克土豆一个相克
2017-10-10 22:51:08 更新 -
火腿炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料火腿适量相克食物鸡蛋两
2017-10-10 22:50:47 更新 -
清炒角瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 角瓜一个蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物 鸡精半勺蚝油两勺清炒角瓜的做法1.准备好所有的
2017-10-10 22:50:27 更新 -
酥皮饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表绿豆:暖肝、利水、清热食材用料猪肉100g相克食物葱少许相克
2017-10-10 22:45:24 更新 -
青椒炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒三个相克食物腊肠两根相克食物油适量 盐适量青椒炒腊肠的做法1.青椒切
2017-10-10 22:45:20 更新 -
薏仁美白粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料薏仁20克相克食物红豆30克
2017-10-10 22:44:57 更新 -
橘子酒的做法和食材用料及健康功效
食材用料橘子适量 酵母适量糖适量相克食物 酵母适量糖适量相克食物 果胶酶适量橘子酒的做法1.橘子去皮,把橘子捏碎放入玻璃瓶中
2017-10-10 22:42:22 更新